ストレッチホリエ

完全プライベートストレッチサロンです。
お客様の年齢や目的、生活環境に合わせて
メニューをカスタマイズいたします！

初回カウンセリング時に目的や怪我の有無等
きちんとお話をお聞きします。
小さな変化を見逃さず、常にカスタマイズして
最適なプランをご提案いたします。

身体は柔らかければいいというものではありません。
柔軟性や身体の使い方やシェイプアップ、食事の摂り方など
全ての相談にのります。

全身矯正ストレッチ

日常の疲れや肩こり、腰痛、姿勢、睡眠改善など
身体の悩み、リラックスしたい方におススメ！！
「あなた」の悩みに合わせて行います。

疲れの改善 / 肩こり・腰痛改善 / O脚・猫背
睡眠改善 / 柔軟性の向上

ダイエットストレッチ

筋力トレーニングと独自のストレッチを導入。
お腹まわり、太もも、二の腕などキレイに
瘦せたい人におススメ！
希望の方には食事指導も行います。

ダイエット / 運動不足解消 / スタイル改善

カウンセリング

お客様の年齢や目的、生活環境に合わせたオーダーメイドのメニューをお作りします。柔軟性や姿勢、身体の使い方やシェイプアップなど全てご相談が可能です。

身体測定・姿勢チェック

次に身体評価・姿勢診断を用いてお客様の身体の状態を診ていきます。アスリートと高齢者の方のトレーニングメニューが違うように、初回のカウンセリング時に目的などを聞き、ケガの有無、身体のバランス能力の左右差などチェックさせてもらいます。

体験スタート

あなただけのオリジナルメニューができたら、プロの専属トレーナーがマンツーマンで指導いたします。お客様の小さな変化や新しい気付きをヒントに常にカスタマイズいたします。一緒に目的達成を目指しましょう！

初めましてトレーナーの堀江です。
トレーナー・治療家・指導者として15年活動してきました。お客様に合った提案・施術を見つけることが一番大切だと感じています。
初めてのカウンセリングでお客様と目的を明確にする事、その上で続けられる改善策を提案しています。
また、ストレッチだけでなくダイエットや体力アップをして身体から若返りや健康を目的にしたトータルケアを目指しています。
大人のためだけではなく、お子様の運動不足解消やスポーツのパフォーマンスアップにも焦点を合わせました。
お気軽にご連絡ください。ご予約お待ちしています。

【保有資格】
柔道整復師（国家資格）
アナトミックストレッチトレーナー
遺伝子トレーニングアドバイザー
フィットネス技能検定ベーシックトレーナー
TRXベーシックトレーナー
ストレッチホリエ代表取締役社長
Timグループ代表取締役
トレーナー歴15年

代表(トレーナー)

堀江　秀一

SHUICHI HORIE

	月	火	水	木	金	土	日
7時~23時	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇

氷川台１番出口より右に向かい、道沿いに進むとスーパーサミット、さらに進むとJA農協が見えます。その向かいイタリアンレストラン横1Fがストレッチホリエです。店内は明るくお好きな照明や音楽が選べます。お気軽にお声掛けください。カーテンが空いているときはいつでもご来店いただけます。